1. ทำไมถึงเริ่มตัดสินใจมาลดน้ำหนัก?
เพราะรู้สึกอึดอัด จุกเสียดท้อง และหายใจไม่ค่อยออกตอนเวลานอน เวลาทำกิจกรรมกับเพื่อนๆ เช่น การรับน้องก็ไม่รู้สึกสนุกเพราะตัวเองขยับตัวได้ช้า ต้องออกมานั่งดูเพื่อนๆคนอื่นเขาสนุกกัน จนตัดสินใจที่จะออกกำลังกาย ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง

2. พอผอมแล้วชีวิตเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรบ้าง?
มีเพื่อนคบหามากขึ้น จากตอนที่เรียนมัธยมแทบไม่มีเพื่อนเลย ทุกคนต่างแกล้งเรา ด่าเรา จนเราเคยไม่ไปโรงเรียนเพราะเรารู้สึกเหมือนเราเป็นตัวประหลาดในโรงเรียน ส่วนเรื่องสุขภาพและกิจกรรมต่างๆ ก็สามารถสนุกกับเพื่อนคนอื่นได้ตามปกติ ไม่รู้สึกว่าตัวเองแตกต่างจากคนอื่นอีกต่อไป

3. ชอบอะไรเกี่ยวกับ ฟิตแฟค?
รู้สึกเหมือนบ้านจริงๆ ทุกคนไม่ว่าจะเป็นพนักงาน หรือสมาชิกท่านอื่นก็ไม่ได้มองว่าเราแตกต่างจากเค้าเลย ในทางกลับกัน สมาชิกที่เราไม่เคยรู้จักมาก่อนหลายๆคนกลับพูดคุยถามไถ่และแชร์อะไรหลายๆอย่างร่วมกันกับเรา มันทำให้เรารู้สึกสบายใจ รู้สึกอยากไปออกกำลังกายทุกวัน ถึงขั้นที่มีช่วงนึงที่ไปออกกำลังกายทุกวัน ตลอดทั้งเดือน

4. อยากจะให้กำลังใจกับคนที่กำลังลดน้ำหนักอย่างไรบ้าง?
อยากให้ค่อยๆลด ไม่ต้องรีบร้อน อย่าสนใจคนอื่นที่คอยว่าหรือด่าเรา ขอให้ใจสู้และมีกำลังใจในการออกกำลังกายทุกครั้งก็พอ

เทรนเนอร์/Sport Scientist: กัน
ครูมวย: ครูเพชร

น้ำหนักก่อนเล่น FITFAC 130 กิโลกรัม
น้ำหนักหลังเล่น FITFAC 63.7 กิโลกรัม

ลดไป 66.3 กิโลกรัม